ルピエライン 麺棒

ふくらはぎのむくみに効果的な麺棒マッサージ

 

ルピエライン口コミ

性別 女性
職業 調理師
年齢 44歳
継続 42?44歳
私の工夫は・・・

 

 

靴下の後がくっきりつきはじめ

 

仕事上1日中立ちっぱなしの時が多いので、昔から足がだるくなったり、冷えを感じてはいましたが歳を重ねるにつれダルいでは済まされなくなりました。

 

まずは靴下の後が、うっ血したように赤くなりその回りがいたがゆいような感じになり、少しの圧迫でも跡がついたり赤くなったりするようになり、とうとう夜家事を終える頃になると膝から下全体が、しびれるようなヒリヒリしているような、何とも言えない独特の感じになりさすがに辛くなりました。

 

ですが、それがむくみのせいだとは気づかず湿布薬や塗り薬などで治療をしていましたが、たまたまあった知人から「足むくんでない?ボコボコしてるように見えるよ」と言われ初めてむくみのせいだと言うことに気づきました。

 

何とかしてこの痛みやしびれなどから解放されたいと思い、いろいろなものを調べた結果自分にこの方法が一番自分に合うと思いました。

 

 

麺棒を使ったマッサージ

 

ふくらはぎのむくみに効果的な麺棒マッサージ、クリームはルピエライン

 

体の中でも、太い血管がたくさん通っていると言われているふくらはぎですからやっぱり血液をしっかり流すことが大事なのではないかと考え、最初はクリームやボディーソープなどを塗ってから手を使ってマッサージをしていましたが、やっているうちに手が疲れ長く続けることが出来ませんでした。

 

今は専用のマッサージ機などがたくさんありますが、高いものが多く手がでなかったので、身近なもので出来ないものかと考えたどり着いたのが蕎麦やうどんを伸ばすときの麺棒を使って、始めに膝の裏を麺棒の端の方でクリクリっと刺激したあとに、優しくコロコロと転がしながら、足の裏から順に上へ上へ撫で上げ何度か繰り返してみたところ、本当に驚いたことにまるで足についていた重りがとれたかのようにかるくなったのです。

 

 

なんといっても身近にあって、安い

 

本当に一度マッサージしただけで、驚くほど軽くなったのでそれからは毎日続けるようになりました。

 

毎日続けるには場所を選ばずできること、それから手が疲れないこと、なんといっても麺棒は100円ショップでも手にはいるものなので手軽に長く続けることができます。ふくらはぎなどのむくみによって悩んでいるかたに一度試していただきたいお勧めマッサージです。

 

したし、麺棒は木やプラスチックなどで出来ているものなので、効果を早く実感したいがために強く押し付けるとよくないと思いますので、あくまでも気持ちいい力で優しく撫で上げることが大事です。肌のためにも一枚なにかを履いてマッサージすることをお勧めします。

 

【管理人より一言PR】
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